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腰の痛みで日常生活にも支障が出ているなら…


急な腰痛への対処法

腰痛 ギックリ腰

 

急な腰痛の原因のほとんどは、ぎっくり腰と考えられます。
ぎっくり腰は「魔女の一撃」とも呼ばれているように、
動けなくなるほどの激痛に襲われることも多いです。

 

ぎっくり腰の原因にも、椎間板の老化など骨の異常や筋肉の障害、
ストレスなど様々なものがあります。

 

 

応急処置

ぎっくり腰の対処法は、消炎鎮痛剤や筋肉弛緩剤などの飲み薬を使ったり、
患部を冷やすことで痛みを緩和できます。

 

我慢できないほどの痛みなら、
腰痛専門医に掛かることで神経ブロック注射や硬膜外、筋肉への注射も検討されます。

 

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神経ブロック注射とは、局所麻酔薬を注射して、
神経の痛みの信号を止める方法です。
硬膜外注射とは、硬膜外腔に行うブロック注射です。

 

脊髄を覆っている3層の髄膜のうち、
一番外側にあるのが硬膜です。

 

 

硬膜外注射を受けるときは、注射してから1週間は安静にしておくこと、
注射直後は歩行や排便・排尿に支障をきたす場合があること、
数日間不眠になる可能性があることに留意してください。

 

 

経過を見る

筋肉の障害が原因であれば、
痛みへの処置のあと1週間程度安静にしていれば、自然に治ります。
体を動かすときにまだ痛みが気になるようなら、
コルセットで下腹部を圧迫するのがおすすめです。

 

ぎっくり腰以外にも、急な腰痛は椎間板ヘルニアや
変形性脊椎症、尿道結石などの疾患も考えられます。

 

 

次のような症状があるときはぎっくり腰以外の原因が考えられるので、
詳しい検査を早めに行ってください。

  • 下半身がしびれる
  • 発熱がある
  • 排便や排尿がしにくい
  • 安静にしても痛みが変わらない

 

 

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