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腰の痛みで日常生活にも支障が出ているなら…


整骨院・整体で治る?

腰痛 整体

 

腰痛でいきなり整体・整骨院・鍼灸といった治療を受けるのはおすすめしません。
特に腰痛の痛みが激しいときは、整体などの手技は細心の注意を払うべきです。

 

まずは整形外科で腰痛の原因を明らかにして、
その原因や症状に応じて、治療機関を選んでいきましょう。

 

 

慢性腰痛の場合、整形外科では痛みの緩和が主な治療になりますから、
根本的な改善にならなかったり、再発する恐れもあります。
民間医療では、マッサージや矯正で腰痛になりやすい悪い習慣を取り除けるので、
予防や再発防止を目的に通うのが良いでしょう。

 

 

各医療機関の特徴は次の通りです。

  整体院 整骨院・接骨院 鍼灸院
資格 なし 柔道整復師 はり師、きゅう師
保険適用 × 整形外科からの紹介状・承諾書で適用になる場合あり 整形外科からの紹介状・承諾書で適用になる場合あり
治療法 マッサージや矯正 温熱、電気、マッサージ 指圧マッサージ、鍼、灸

 

 

整骨院・整体院での治療法

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まず整体院では、マッサージなどの
手技や体操の指導によって、
骨盤を矯正する事で体全体の筋肉のバランスをとり、
腰痛の原因となる不良姿勢や
体のゆがみを改善する効果が期待できます。

 

 

ただし無資格で開業しているお店も少なくないので、
あん摩・マッサージ・指圧師免許の資格を
表示している施設を選びましょう。

 

「あん摩マッサージ指圧師」「はり師」「きゅう師」といった国家資格を
持っているスタッフがいるお店だと、安心です。

 

 

整体院には、リラックスや癒しを目的としているリラクゼーションサロン系の店と、
痛みやコリなど不快な症状を取り、身体を改善していく目的の回復系の店があります。
前者は一時的にしか痛みがとれないので、腰痛改善を目指すならやはり後者です。

 

 

整体院と銘打っていて回復系のように見えても、実態はサロン系ということもあります。
見分けるポイントとしては、サロン系には整体やカイロプラクティックなどの民間資格を
持っている店が多く、回復系には国家資格を持っている店が多い傾向にあるので、
ネットや電話でどんな資格を持っているのか事前に調べてみましょう。

 

 

整骨院では、充実した理学療法のメニューがあります。
施設によって細かいメニューは異なってきますが、
主に遠赤外線で患部を温めたり、電気治療によって筋肉のこりをほぐしたり、
テーピングで患部を保護することで痛みを軽減させます。
施設によっては、手技によるマッサージや、マッサージ器なども用意されています。

 

 

こういった整骨院・整体は自分に合う・合わないもあると思いますので、
とりあえずいくつか試してみて、自分で合うところを見つけるのも方法の1つです。

 

下記の整体は人気があって、全国展開しているので、
こういったところから、試してみて、自分に合う店を見つけるのもいいですね。

 

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